Related Posts with Thumbnails

About Me

Mitt foto
Hola! Mitt liv är ett äventyr. Jag reser mycket. Är ute och utforkar naturen. Jag lever mycket med min hund och älskar min familj. Jag dansar orientalisk dans och är ute och springer nästan varje dag. Jag tycker det är viktigt med en god hälsa och att ta hand om sig själv. Jag tycker även om att meditera och att söka lugn och utöva yoga och förenas med kropp & själ. Jag läser gymnasiet. Fightas med problem. har mina egna åsikter och bara njuter av livet!

måndag 27 september 2010

- " Idag har jag ju bara tränat tralala"

Idag har jag som sagt nästan bara tränat. Pluggat lite också. Imorgon ska jag på stan med Linn och vi kolla in grejer.


Studiebidraget kommer ju inte förräns på tordag. Hur fan ska man kunna överleva när man går i skola och har studiebidrag på 1050 kr i månaden? Det är fan en mardröm att leva på så lite pengar!

Min datamus är fuckedup så jag har inte kunnat skriva några inlägg heller.




Visste ni att kaffe är bra för din hälsa?


Positiva effekter av kaffét :

Man blir upppiggad.

Ditt hjärta skyddas mot demens och Parkinsons sjukdom

Du får en positivare inställning till andra

Din risk för bröstcancer sjunker

Din lever skyddas mot cancer

Du kan undvika gallsten.

Din risk att få typ 2-diabetes minskar

Ditt hjärt-kärl-system stärks

Du hjälper magen

Din risk att då tarmcancer minskar

Din träning fungerar ännu bättre

Så här minskar din risk att utveckla diabetes av kaffet : 2 koppar minskar 10%
4 koppar minskar 25%
6 koppar minskar 40%

Tråkiga bieffekter av kaffet är:

Dina tänder kan bli missfärgade

Dina bröst kan bli mindre

Du kan riskera att ligga sömnlös

Din kropp utsöndrar flera nödvändiga mineraler

Du ökar ditt intag av potentiellt skadlig akrylamid..


Så vad tycker ni? Jag tycker att lagomt är bäst. Man ska aldrig konsumera förmycket av någonting här i världen, för det blir inte bra. Men en sak vet jag nu. Det är att kaffe inte är så skadligt och att det är värt att njuta av det ibland, bara det inte blir förmycket, alltså inte till överdrift

Kisses & hugs.. Take care

1 kommentar:

  1. Skulle vi ta en kopp kaffe imorgon på stan efter jag slutat jobbet?

    SvaraRadera

Labels

Använder Blogger.